02 ožujka 2012

Suncani napitak


Zapoceti dan sa vitaminskim napitkom - ima li sta bolje ? Za samo par minuta vremena dobijete vitamine i osjecate se siti i zadovoljni . Lakse krenuti u dnevne izazove koji vas ocekuju :)

  • 1 narandza
  • 1 cm djumbira
  • 2 dl jogurta
  • 1 banana
  • po zelji malo meda
  • cimet za posipanje


Oguli narandzu i izrezi na manje komade ( ostavi jednu snitu za dekoraciju )

Ocisti komadic svjezeg djumbira, narezi na komadice

Oguli bananu i izrezi na manje komade

Sve to ubaci u mikser/blender zajedno sa jogurtom i dobro izmiksaj par minuta

Dodaj malo meda ako zelis

Posluživanje

Posluzi u casi, pospi malo cimetom i ukrasi kriskom narandze.

U zdravlje i lijep pocetak dana :)

2 komentara:

Gordana kaže...

Divan napitak.

Rijecanka u Dublinu kaže...

Odlicna ideja za dobro jutro :-)